Performans Test & Analiz - Plan A Studio
Top
 

Performans Test & Analiz

Performans Test & Analiz

Performans testlerimiz ve ölçümlerimiz ile sizin fiziksel kapasiteniz, fiziksel ihtiyaçlarınız ve yaralanma riskleriniz hakkında detaylı bilgiye ulaşıyoruz. Böylece uzmanlardan oluşan ekibimiz bu sonuçları ve kişisel hedeflerinizi de değerlendirerek size özel olarak detaylı bir program hazırlamaktadır.

Hangi test ve değerlendirmeleri yapıyoruz?
  • Vo2 Max
  • Denge
  • Esneklik
  • Vücut yağ oranı
  • Anaerobik eşik seviyesi
  • Kuvvet
  • Reaksiyon
  • Fonksiyonel Hareket Analizi